Акции
Абонементы
  • Безлимит тренажёрный зал
  • Студенческий/школьный абонемент
  • Дневной абонемент
  • Пенсионный абонемент
О тренажерном зале
Галерея
Контакты
Тренерский состав
Новости
Отзывы
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    PREMIER FIT
    • Грудные мышцы
      Грудные мышцы
    • Кардио
      Кардио
    • Мышцы ног
      Мышцы ног
    • Мышцы плеч
      Мышцы плеч
    • Мышцы пресса
      Мышцы пресса
    • Мышцы рук
      Мышцы рук
    • Мышцы спины
      Мышцы спины
    • Растяжка и мобильность
      Растяжка и мобильность
    • Функциональные упражнения / всё тело
      Функциональные упражнения / всё тело
    • Ягодичные мышцы
      Ягодичные мышцы
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    Телефоны
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    0
    • 0 Избранное
    • Акции
    • О спортивном зале
    • Контакты
    +7 (953) 777‒10‒44
    • Телефоны
    • +7 (953) 777‒10‒44
    • premierfitness@mail.ru
    • г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    • Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
      Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    Главная
    База упражнений
    Мышцы спины

    Мышцы спины

    228
    Хиты летней одежды
    Летние платья
    Новинки от KMI
    Верхняя одежда на весну
    Осенние новинки
    Мужская одежда из хлопка
    Большие размеры
    Телевизоры с Wi-Fi
    Телевизоры с поддержкой Smart TV
    Недорогие смартфоны
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Фильтр
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Основная мышца
    + Еще
    Показать
    Вспомогательные мышцы
    + Еще
    Показать
    Инвентарь
    + Еще
    Показать
    Тип упражнения
    Показать
    Выбрано: 0 Показать
    Выбрано: 0
    Быстрый просмотр
    Выпадение полосы снизу с резинкой
    Выпадение полосы снизу с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Попеременная тяга гири
    Попеременная тяга гири
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга сидя на блоке с приподнятой канатной рукоятью
    Тяга сидя на блоке с приподнятой канатной рукоятью
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Бандаж на одной руке, скручивание в тяге сидя с резинкой
    Бандаж на одной руке, скручивание в тяге сидя с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Попеременное боковое опускание
    Попеременное боковое опускание
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга одной рукой в тренажёре Смита, линейный вариант
    Тяга одной рукой в тренажёре Смита, линейный вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Пуловер со штангой на согнутых руках – мощный вариант
    Пуловер со штангой на согнутых руках – мощный вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга с сидением и реверсом на блоке
    Тяга с сидением и реверсом на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    С отягощением на одной руке быстро подтянуться
    С отягощением на одной руке быстро подтянуться
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Упражнения с мячом, чередуя подъемы рук с быстрыми
    Упражнения с мячом, чередуя подъемы рук с быстрыми
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга в приседе на блоке с канатной рукоятью, тяжёлый вариант
    Тяга в приседе на блоке с канатной рукоятью, тяжёлый вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга гантелей обратным хватом
    Тяга гантелей обратным хватом
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Боковое опускание троса (с веревочным креплением) на блоке
    Боковое опускание троса (с веревочным креплением) на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подтягивания с помощью рычага со скручиванием
    Подтягивания с помощью рычага со скручиванием
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Накачаем мышцы тройным упражнением
    Накачаем мышцы тройным упражнением
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    В тренажёре Смита тяга в тренажёре Смита наклонился над ссорой с отклоненным
    В тренажёре Смита тяга в тренажёре Смита наклонился над ссорой с отклоненным
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Рычаг с узким хватом, тяга сидя – вариация силы
    Рычаг с узким хватом, тяга сидя – вариация силы
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Макрос стиль с весом на одной руке подтягивание
    Макрос стиль с весом на одной руке подтягивание
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга расширенный стиль, инвертированная строка
    Тяга расширенный стиль, инвертированная строка
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Интенсивная тяга гири двумя руками
    Интенсивная тяга гири двумя руками
    Подробнее
    1 2 3 4 ... 12
    Связаться с нами
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    premierfitness@mail.ru
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Акции
    Абонементы
    О тренажерном зале
    Галерея
    Контакты
    Тренерский состав
    Новости
    Отзывы
    © 2026 PREMIERGYM.ru
    Конфиденциальность
    Оферта

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта premiergym.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к premiergym.ru.

    Главная Каталог 0 Избранные Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры