Акции
Абонементы
  • Безлимит тренажёрный зал
  • Студенческий/школьный абонемент
  • Дневной абонемент
  • Пенсионный абонемент
О тренажерном зале
Галерея
Контакты
Тренерский состав
Новости
Отзывы
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    PREMIER FIT
    • Грудные мышцы
      Грудные мышцы
    • Кардио
      Кардио
    • Мышцы ног
      Мышцы ног
    • Мышцы плеч
      Мышцы плеч
    • Мышцы пресса
      Мышцы пресса
    • Мышцы рук
      Мышцы рук
    • Мышцы спины
      Мышцы спины
    • Растяжка и мобильность
      Растяжка и мобильность
    • Функциональные упражнения / всё тело
      Функциональные упражнения / всё тело
    • Ягодичные мышцы
      Ягодичные мышцы
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    Телефоны
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    0
    • 0 Избранное
    • Акции
    • О спортивном зале
    • Контакты
    +7 (953) 777‒10‒44
    • Телефоны
    • +7 (953) 777‒10‒44
    • premierfitness@mail.ru
    • г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    • Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
      Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    Главная
    База упражнений
    Мышцы пресса

    Мышцы пресса

    200
    Хиты летней одежды
    Летние платья
    Новинки от KMI
    Верхняя одежда на весну
    Осенние новинки
    Мужская одежда из хлопка
    Большие размеры
    Телевизоры с Wi-Fi
    Телевизоры с поддержкой Smart TV
    Недорогие смартфоны
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Фильтр
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Основная мышца
    Показать
    Вспомогательные мышцы
    + Еще
    Показать
    Инвентарь
    + Еще
    Показать
    Тип упражнения
    Показать
    Выбрано: 0 Показать
    Выбрано: 0
    Быстрый просмотр
    Вис прямо, скручивание ноги, подъем бедра
    Вис прямо, скручивание ноги, подъем бедра
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Взвешенный русский поворот
    Взвешенный русский поворот
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сгибание ноги приседание (прямая рука)
    Сгибание ноги приседание (прямая рука)
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Висящая нога, подъем бедра
    Висящая нога, подъем бедра
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Штанга с наклоном в сторону, версия 2
    Штанга с наклоном в сторону, версия 2
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Отказаться от приседаний
    Отказаться от приседаний
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Хрустящий пол
    Хрустящий пол
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Лежа, подъем ног и бедер
    Лежа, подъем ног и бедер
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Выкатывание колес с помощью ленты с резинкой
    Выкатывание колес с помощью ленты с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    С резинкой горизонтальный пресс Паллофа
    С резинкой горизонтальный пресс Паллофа
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъём рук стоя на блоке
    Подъём рук стоя на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Грубые приседания с толчком с резинкой
    Грубые приседания с толчком с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъём ног в висе в положении «щука», интенсивный вариант
    Подъём ног в висе в положении «щука», интенсивный вариант
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Скручивание на коленях на блоке — нежная вариация
    Скручивание на коленях на блоке — нежная вариация
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Планка на коленях, постукивание по плечу (мужчины)
    Планка на коленях, постукивание по плечу (мужчины)
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Четверть приседания
    Четверть приседания
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъем ноги со скручиванием
    Подъем ноги со скручиванием
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Локоть к колену
    Локоть к колену
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    3/4 приседания
    3/4 приседания
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Вис на прямой ноге, подъем бедра
    Вис на прямой ноге, подъем бедра
    Подробнее
    1 2 3 4 5 6 ... 10
    Связаться с нами
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    premierfitness@mail.ru
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Акции
    Абонементы
    О тренажерном зале
    Галерея
    Контакты
    Тренерский состав
    Новости
    Отзывы
    © 2026 PREMIERGYM.ru
    Конфиденциальность
    Оферта

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта premiergym.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к premiergym.ru.

    Главная Каталог 0 Избранные Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры