Акции
Абонементы
  • Безлимит тренажёрный зал
  • Студенческий/школьный абонемент
  • Дневной абонемент
  • Пенсионный абонемент
О тренажерном зале
Галерея
Контакты
Тренерский состав
Новости
Отзывы
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    PREMIER FIT
    • Грудные мышцы
      Грудные мышцы
    • Кардио
      Кардио
    • Мышцы ног
      Мышцы ног
    • Мышцы плеч
      Мышцы плеч
    • Мышцы пресса
      Мышцы пресса
    • Мышцы рук
      Мышцы рук
    • Мышцы спины
      Мышцы спины
    • Растяжка и мобильность
      Растяжка и мобильность
    • Функциональные упражнения / всё тело
      Функциональные упражнения / всё тело
    • Ягодичные мышцы
      Ягодичные мышцы
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    0 Избранное
    PREMIER FIT
    Телефоны
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    0
    • 0 Избранное
    • Акции
    • О спортивном зале
    • Контакты
    +7 (953) 777‒10‒44
    • Телефоны
    • +7 (953) 777‒10‒44
    • premierfitness@mail.ru
    • г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    • Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
      Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    Главная
    База упражнений
    Мышцы плеч

    Мышцы плеч

    155
    Хиты летней одежды
    Летние платья
    Новинки от KMI
    Верхняя одежда на весну
    Осенние новинки
    Мужская одежда из хлопка
    Большие размеры
    Телевизоры с Wi-Fi
    Телевизоры с поддержкой Smart TV
    Недорогие смартфоны
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Фильтр
    Сначала популярные
    С начала алфавита
    С конца алфавита
    Сначала непопулярные
    Сначала популярные
    Сначала дешевые
    Сначала дорогие
    Сначала недоступные
    Сначала доступные
    Основная мышца
    Показать
    Вспомогательные мышцы
    + Еще
    Показать
    Инвентарь
    + Еще
    Показать
    Тип упражнения
    Показать
    Выбрано: 0 Показать
    Выбрано: 0
    Быстрый просмотр
    Наружное вращение плеча стоя на блоке
    Наружное вращение плеча стоя на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга гантелей к подбородку (вид сзади)
    Тяга гантелей к подбородку (вид сзади)
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Жим от плеч рычагом, версия 3
    Жим от плеч рычагом, версия 3
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Боковой подъем мины
    Боковой подъем мины
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Гиря одной рукой военный жим в сторону
    Гиря одной рукой военный жим в сторону
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разведение на заднюю дельту одной рукой с гантелью лёжа
    Разведение на заднюю дельту одной рукой с гантелью лёжа
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Гантель сидя, согнутая рука, подъем в стороны с гантелью
    Гантель сидя, согнутая рука, подъем в стороны с гантелью
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    В тренажёре Смита стоит военный пресс
    В тренажёре Смита стоит военный пресс
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Левый хук. бокс
    Левый хук. бокс
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Передний боковой подъем ленты с резинкой
    Передний боковой подъем ленты с резинкой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Рывок гири одной рукой
    Рывок гири одной рукой
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Штанга стоя узким хватом военный жим
    Штанга стоя узким хватом военный жим
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Обратная разводка лёжа на спине на блоке
    Обратная разводка лёжа на спине на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Тяга штанги к подбородку, вариант 3
    Тяга штанги к подбородку, вариант 3
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    В тренажёре Смита вертикальный тяга
    В тренажёре Смита вертикальный тяга
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Гантели стоя, ладони в жиме
    Гантели стоя, ладони в жиме
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Подъем троса вперед на блоке
    Подъем троса вперед на блоке
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Разводка с гантелями
    Разводка с гантелями
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Гиря двумя руками на подъеме
    Гиря двумя руками на подъеме
    Подробнее
    Быстрый просмотр
    Сидение на блоке, задний боковой подъем
    Сидение на блоке, задний боковой подъем
    Подробнее
    1 2 3 4 5 ... 8
    Связаться с нами
    +7 (953) 777‒10‒44
    +7 (953) 777‒10‒44
    E-mail
    premierfitness@mail.ru
    Адрес
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Режим работы
    Пн. - Пт.: с 07:00–23:00
    Cб. - Вс.: с 09:00–22:00
    premierfitness@mail.ru
    г. Новосибирск, улица Фрунзе, 230
    Акции
    Абонементы
    О тренажерном зале
    Галерея
    Контакты
    Тренерский состав
    Новости
    Отзывы
    © 2026 PREMIERGYM.ru
    Конфиденциальность
    Оферта

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта premiergym.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к premiergym.ru.

    Главная Каталог 0 Избранные Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры